sfd kreatyna

Witaj, 'moc' (jak to brzmi %-) ) obu kreatyn jest taka sama. Zresztą nie ma czegoś takiego jak 'mocniejsza kreatyna'. Obydwie są dobre i zadziałają identycznie. Możesz też wybrać tańszą wersję, która będzie równie skuteczna np.: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html

Tak anubis masz racje na wiele produktow jest wielka pompa reklamowa i chyba tez wiele pozytywnych komentarzy daja osoby zatrudnione przez dana firme zeby dobrze rozleklamowac ich produkty. Ja mam na kilku sklepach duze rabaty wiec jesli suplement nie zadziala jak powinien to nie trace pelnej kwoty np mix 10ciu kreatyna firmy Nutracell Labs [...]

mozesz zaopatrzyc sie np w http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html mozna pomyslec o dodatku bety http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

co do BCAA mechanizm dzialania polega glownie na wsparciu gospodarki energetycznej http://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA_jak_stosowa%C4%87%2C_aby_skutecznie_wspomaga%C4%87_wysi%C5%82ek_fizyczny_-a90.html kreatyna ja redu jak najbardziej opcja spoko dziala antykatabolicznie, pomoze nieco podtrzymac sile, czy wspomoze regeneracje

Cel :Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 66 Wzrost : 170 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 78 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11-12% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 x w tyg siłownia Odżywianie : Dieta , jem co chcę w 90% zdrowo Cel : [...]

1) w Załączniku 2) 23 lata 3) 169/65 4) 18mies. 5) redukcja 6) kreatyna mono, gainer, (aktualnie - białko WPC/WPI/WPH Treca oraz BCAA trec gold core line) 7) nigdy nie stosowałem 8) NIE ROZUMIEM PYTANIA 9) 30-40 dni 10) 2400kcal B-165 W-245 T-70 - aktualnie taka mam dietę. 11) 200-300zł /SFD/2017/5/31/0e157aa1d00746638894640ac055c3be.jpg Zmieniony [...]

Witaj, kreatyna jak każda inna. Możesz tez wybrać jakąkolwiek inna kreatynę np SFD czy AllNutrition. Co do sposobów dawkowania to: 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g [...]

czy to jest ta kreatyna? http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_Capsules-opis32310.html#wartosci na początek zrobiłeś błąd i kupiłeś kreatyne w kapsach, mało wydajny produkt, drogi i nieekonomiczny skoro już ją masz to musisz liczyć się z tym, ze na pewno takie 100 kaps to za mało na jakikolwiek rozsądny okres, będzie potrzeba [...]

[...] zrobiłem sobie miesięczny detoks od wszelkich kaw i stymulantów, więc nie potrzebuje dużo. ciekawym dodatkiem przy tego typu oczyszczeniu jest różeniec górski, który posiada silne wlasciwosci wspomagajace uklad nerwowy w tym obszarze działania. co do pre moze czysta cytrulina? http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html

No to lepiej przyłóż się do diety , bo inaczej nic z tego nie będzie . Białko jako uzupełnienie diety https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Kreatyna jako antykatabolik rownież może być

[...] najtańsze i wyszło mu bokiem bo np było rozsypywane u Janusza w stodole? Czasami warto dołożyć kilka złoty i kupić w pewniejszym miejscu. Choć tak naprawdę to nigdy nic niewiadomo co siedzi w tych puchach... ale o czym Ty piszesz?kreta sfd czy all to jedne z tanszych na rynku i co byly rozsypywane u Janusza w garazu?bo tansze to ciezko znalezc

tu masz np na opakowaniu kłosa i napis gluten free https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html Kreatyna, białko nie ma glutenu. Nieraz jest tak że jedna taśma służy do pakowania wielu produktów i coś się gdzieś moze przyplątać, szukaj na opkowaniu czy w uwagach nie ma moze zawierać śladowe ilosci ... białka też nie powinny mieć

[...] erogeniczne, jak i również antykataboliczne. Możesz starą szkołę zastosować, czyli 10g w DT (około treningowo) i 5g w DNT. Co do kreatyny, zwykłe mono: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Witam! Dietę posiadam redukcyjną opartą na chudym mięsie oraz podpartą treningiem. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. do [...]

Jeden temat wystarczy http://m.sfd.pl/Kreatyna-t1159896.html#post-18369839

Przekopiuj i uzupełnij ankietę. http://www.sfd.pl/t922822.html Waga : 101 Wzrost : 188 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 106 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : słaba Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT 2-3x aero [...]

A tak w ogóle czy ten gainer i np ta kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html to dobre polączenie? Zmieniony przez - proseba w dniu 2018-01-25 23:33:40

A tak w ogóle czy ten gainer i np ta kreatyna https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html to dobre polączenie? Zmieniony przez - proseba w dniu 2018-01-25 23:33:40 witaj, produkty jakie wybrales sa ok, pod warunkiem, ze wiesz, jaka role pelnia i jakie posiadaja zastosowanie.

Mysle, ze z dupy. Po co jesz chudy twarog (pozbawiony tluszczy) i zalewasz go tlusta oliwa? Napisz odpowiedz bo strasznie mnie ciekawi takie zjawisko. Brakuje ankiety dzialu - to uzupelnij, do tego zdjecia sylwetki - tak w epoce smarftonow trwa to lata. Jeden dzien zrzutu diety to...jeden dzien. Zawsze pojawia sie w nim kurczak i ryz, jaja...tu [...]

Mysle, ze z dupy. Po co jesz chudy twarog (pozbawiony tluszczy) i zalewasz go tlusta oliwa? Napisz odpowiedz bo strasznie mnie ciekawi takie zjawisko. Brakuje ankiety dzialu - to uzupelnij, do tego zdjecia sylwetki - tak w epoce smarftonow trwa to lata. Jeden dzien zrzutu diety to...jeden dzien. Zawsze pojawia sie w nim kurczak i ryz, jaja...tu [...]

z beta alaniną jest jak z kreatyną, nie ma cudów :-) ja używałem z Berserk i byłem zadowolony https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Ekipa_BETA-opis35912.html a wracając do diety, nie miając ustabilizowanego odżywiania nie wiesz ile kalorii ani makroskładników przyjmujesz, a przez to nie wiesz czy jesz za mało czy za dużo, bo często wydaje nam się, [...]